Si se encuentra en una emergencia
Las líneas de apoyo se gestionan de forma centralizada y solo se publican tras su verificación por una fuente oficial.
Grupos para pacientes, familiares y allegados, padres y profesionales, conducidos dentro de un encuadre profesional claro y con un objetivo definido de antemano.
El grupo ofrece un tipo de espacio psicológico distinto del trabajo individual. En él, la persona no solo se relaciona con el especialista, sino que se encuentra también con otras personas que atraviesan vivencias, situaciones profesionales o dificultades vitales similares.
Esto puede reducir la sensación de aislamiento y permitir que la propia vivencia se contemple desde distintas perspectivas. A veces es precisamente el encuentro con la experiencia de otra persona lo que ayuda a reconocer sentimientos y preguntas para los que hasta entonces no había palabras.
Sin embargo, el trabajo grupal no significa que los participantes deban contarlo todo sobre sí mismos ni hablar antes de estar preparados. Cada grupo tiene un encuadre claro, normas de confidencialidad y un objetivo definido de antemano.
El Instituto organiza tanto grupos psicológicos para pacientes, familiares y allegados y padres como grupos profesionales para psicólogos, trabajadores sociales y profesionales sanitarios.
Grupos Balint
¿En qué consisten?
El grupo Balint es una forma especializada de trabajo grupal profesional centrada en la relación entre el especialista y la persona con la que trabaja.
En el centro no está la cuestión de si se ha establecido el diagnóstico correcto, si se ha elegido el tratamiento médico adecuado o qué técnica profesional debe aplicarse. El foco está en el propio encuentro: cómo vive el especialista al paciente o al cliente, qué ocurre en la relación y por qué determinados casos siguen resultando especialmente difíciles, agotadores o significativos.
Un participante puede presentar un caso en el que experimenta impotencia, irritación, ansiedad, preocupación excesiva, distanciamiento u otra vivencia intensa.
El grupo no da instrucciones a quien presenta el caso. A través del pensamiento libre de los participantes se abren distintas posibilidades de comprender la relación.
A cargo de: Dra. Margarita Tareyn
¿A quién va dirigida?
A:
- médicos;
- enfermeras y otros profesionales sanitarios;
- psicólogos;
- psicoterapeutas;
- trabajadores sociales;
- otros profesionales de las profesiones de ayuda.
¿Cuándo puede ser útil?
- cuando un determinado paciente o cliente sigue ocupando la mente del especialista;
- ante una sensación de impotencia;
- ante la irritación o la ira;
- ante una implicación emocional excesiva;
- ante dificultades para mantener la distancia profesional;
- ante relaciones complejas que se repiten;
- para desarrollar la capacidad de reflexión profesional;
- como parte de la prevención del agotamiento profesional.
¿Cómo se desarrolla el trabajo grupal?
En cada sesión, uno de los participantes presenta un encuentro profesional o un caso. Tras la presentación, el grupo trabaja sobre los posibles significados, relaciones y vivencias que el caso suscita.
No es necesario que cada participante presente un caso en cada sesión.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
Se presentan los principios del método Balint, el encuadre del grupo, las normas de confidencialidad y la forma de participación.
Formato y frecuencia
Formato
Grupo profesional reducido con un conductor Balint cualificado.
Duración y frecuencia
El grupo Balint tiene más sentido como proceso regular. La frecuencia y la duración concretas se anuncian para cada grupo.
¿Quién dirige el grupo?
Un conductor Balint cualificado.
Importante
El grupo Balint no es una psicoterapia grupal personal, una sesión clínica ni una forma de evaluar la competencia profesional.
Grupos para padres
¿En qué consisten?
La crianza suele vivirse como una responsabilidad muy personal. Cuando surgen dificultades, los padres pueden quedarse fácilmente con la sensación de que los demás lo hacen mejor y de que el problema está únicamente en su familia.
El grupo para padres crea un espacio en el que pueden abordarse situaciones reales de la vida cotidiana: el comportamiento del niño, los límites, la ansiedad, la separación, la adaptación, las relaciones entre hermanos, la adolescencia o el propio agotamiento del progenitor.
El objetivo no es que el conductor proporcione un sistema universal de «educación correcta». Los niños y las familias son diferentes, y una misma estrategia parental puede tener un significado distinto en contextos distintos.
El formato grupal permite al progenitor pensar sobre su propia situación y, al mismo tiempo, escuchar la experiencia de otras familias.
¿A quién va dirigida?
Según el grupo concreto, puede estar destinado a:
- padres de bebés y niños pequeños;
- padres de niños en edad escolar;
- padres de adolescentes;
- padres de niños con una enfermedad crónica;
- padres de niños con particularidades del desarrollo;
- padres adoptivos;
- padres de acogida;
- padres que atraviesan un periodo o una dificultad familiar concretos.
¿Cuándo puede ser útil?
Ante cuestiones relacionadas con el desarrollo, el comportamiento, las relaciones, los límites, la autonomía, la ansiedad, la escuela, la adolescencia y los cambios en la familia.
¿Qué incluye el trabajo grupal?
Las sesiones pueden incluir una breve introducción del conductor, el abordaje de un tema concreto, situaciones de la vida cotidiana y una discusión grupal.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
En algunos grupos se realiza una entrevista individual previa para valorar si el formato concreto responde a las necesidades del progenitor.
Formato y frecuencia
Formato
Grupo reducido con uno o dos conductores, según el programa.
Duración y frecuencia
Existen grupos con un número de sesiones fijado de antemano y grupos de más larga duración.
¿Quién dirige el grupo?
Un psicólogo, un psicoterapeuta u otro especialista cualificado, según la temática.
Importante
El grupo para padres no sustituye la evaluación individual del niño cuando existe la sospecha de un problema psicológico, médico o del desarrollo que requiera un estudio especializado.
Grupos para personas con enfermedades oncológicas
¿En qué consisten?
La enfermedad oncológica puede generar una sensación particular de soledad. Incluso cuando la persona cuenta con una familia y unos amigos que la apoyan, a veces persiste el sentimiento de que quienes la rodean no pueden comprender del todo la vivencia del diagnóstico, del tratamiento y de la incertidumbre.
En el grupo, la persona se encuentra con otras para quienes parte de estas vivencias no necesitan una larga explicación.
Los temas pueden ser muy diversos: el miedo a la progresión, la espera de resultados, los cambios físicos, las relaciones con los familiares y allegados, la vuelta al trabajo, la sexualidad, el sentimiento de ser diferente, la vida después del tratamiento o las preguntas sobre el futuro.
El grupo no exige a los participantes que sean «positivos» ni presupone que exista una forma psicológicamente correcta de atravesar el cáncer.
¿A quién va dirigida?
Según el programa concreto, pueden organizarse grupos para:
- personas en tratamiento activo;
- personas que han finalizado el tratamiento;
- pacientes con una enfermedad oncológica determinada;
- jóvenes con un diagnóstico oncológico;
- personas con enfermedad avanzada;
- otros grupos de pacientes definidos específicamente.
¿Cuándo puede ser útil?
- ante una sensación de aislamiento;
- ante el miedo a la recidiva o a la progresión;
- ante la dificultad para hablar con los familiares y allegados;
- ante cambios en el cuerpo;
- en la vuelta a la vida cotidiana;
- ante la incertidumbre sobre el futuro;
- cuando la persona necesita estar con otras que atraviesan una experiencia similar.
¿Qué incluye el trabajo grupal?
Conversación sobre la vivencia de la enfermedad, las relaciones, el cuerpo, los miedos, los recursos y los cambios en la vida.
El conductor facilita el proceso grupal y vela por la seguridad psicológica de los participantes.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
Habitualmente, antes de la incorporación se realiza una breve entrevista individual. El objetivo no es que la persona sea «aprobada», sino valorar si el grupo concreto es adecuado para su situación y sus necesidades.
Formato y frecuencia
Formato
Grupo reducido, presencial o en línea según el programa.
Duración y frecuencia
Se determinan para cada grupo concreto.
¿Quién dirige el grupo?
Un psicólogo o psicoterapeuta con competencia en psicooncología.
Importante
El trabajo psicológico grupal no sustituye el tratamiento oncológico ni el seguimiento médico.
Grupos para familiares y allegados de personas con una enfermedad grave
¿En qué consisten?
Los familiares y allegados de personas gravemente enfermas se encuentran a menudo en el papel de principal fuente de apoyo, sin disponer ellos mismos de un espacio en el que hablar de su propia vivencia.
Pueden sentirse a la vez asustados, cansados, enfadados, esperanzados y culpables por experimentar algo distinto de una disposición incondicional a cuidar.
En el grupo, estos sentimientos contradictorios pueden nombrarse sin que la persona tenga que proteger de ellos al paciente.
Puede resultar especialmente significativo el encuentro con otros familiares que comprenden lo que supone una vida organizada en torno a tratamientos, pruebas, hospitales, cambios en el estado de salud e incertidumbre constante.
¿A quién va dirigida?
A parejas, padres, hijos adultos, hermanos, hermanas y otras personas significativas que apoyan a alguien con una enfermedad grave o crónica.
¿Cuándo puede ser útil?
- ante una prestación de cuidados prolongada;
- ante el agotamiento;
- ante el miedo al empeoramiento;
- ante sentimientos de culpa;
- ante el aislamiento social;
- ante dificultades en la comunicación con la persona enferma;
- cuando la persona siente que ha perdido su propio espacio;
- ante la necesidad de apoyo de personas en una situación similar.
¿Qué incluye el trabajo grupal?
Conversación sobre el cuidado, las relaciones, la sobrecarga, los límites, la culpa, el miedo, las propias necesidades y las posibilidades de apoyo.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
Según el formato, puede haber una consulta individual previa a la incorporación al grupo.
Formato y frecuencia
Formato
Grupo psicológico reducido.
Duración y frecuencia
Se determinan para cada programa concreto.
¿Quién dirige el grupo?
Un psicólogo o psicoterapeuta con experiencia en el trabajo con la enfermedad grave, las familias y los cuidadores.
Importante
Sentir cansancio, ira o necesidad de distancia no significa que usted quiera menos a la persona enferma.
Grupos de pérdida y duelo
¿En qué consisten?
Tras la muerte de un ser querido, el entorno social suele ir recuperando su ritmo habitual mucho antes de que la persona en duelo esté preparada para ello.
Con el tiempo puede resultar cada vez más difícil hablar de la persona fallecida. A veces el entorno espera que la persona «pase página», mientras que ella misma puede sentir que la pérdida sigue presente en su vida cotidiana.
El grupo de pérdida crea un espacio en el que el duelo no tiene que justificarse ni acelerarse.
Los participantes pueden tener reacciones muy diversas: tristeza, ira, culpa, vacío, añoranza, alivio, miedo o dificultad para aceptar la realidad de lo sucedido.
El trabajo grupal no presupone «etapas» universales por las que todos deban pasar en un orden determinado.
¿A quién va dirigida?
A personas que han vivido la muerte de alguien significativo.
También pueden organizarse grupos según el carácter de la pérdida, por ejemplo, tras una pérdida a consecuencia de una enfermedad grave o para un grupo determinado de familiares.
¿Cuándo puede ser útil?
- cuando la persona se siente sola en su duelo;
- cuando al entorno le cuesta hablar de la persona fallecida;
- ante sentimientos de culpa;
- ante la ira;
- ante la pérdida de sentido o de rumbo;
- cuando la persona necesita compartir recuerdos;
- ante la dificultad para adaptarse a la vida después de la pérdida.
¿Qué incluye el trabajo grupal?
Conversación sobre la pérdida, la relación con la persona fallecida, la vida antes y después de la muerte, los cambios de roles, la culpa, los recuerdos y la continuidad de la vida.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
Antes de la incorporación puede realizarse una entrevista individual para conocer la situación y valorar si el momento y el formato son adecuados.
Formato y frecuencia
Formato
Grupo psicológico reducido.
Duración y frecuencia
Por lo general, el grupo tiene un encuadre definido de antemano y sesiones regulares.
¿Quién dirige el grupo?
Un psicólogo o psicoterapeuta con competencia en el trabajo con la pérdida y el duelo.
Importante
El duelo en sí mismo no es un trastorno mental y no tiene un plazo universal en el que deba concluir. Ante ideas suicidas, una alteración grave del funcionamiento u otro sufrimiento psíquico significativo, puede ser necesaria una evaluación clínica individual.
Supervisión grupal
¿En qué consiste?
La supervisión grupal es un espacio profesional en el que los participantes pueden presentar casos de su propia práctica y examinarlos junto con el supervisor y los colegas.
La ventaja del formato grupal es la posibilidad de contemplar un mismo caso desde múltiples perspectivas profesionales.
Los participantes aprenden no solo de sus propios casos, sino también del trabajo de los demás. Así se desarrolla progresivamente la capacidad de pensamiento clínico y profesional más allá de la necesidad inmediata de encontrar una solución rápida.
Un buen grupo de supervisión debe permitir al profesional hablar también de los momentos en que no sabe, duda, se siente bloqueado o cree haber cometido un error.
¿A quién va dirigida?
Según el grupo concreto:
- psicólogos;
- psicoterapeutas;
- trabajadores sociales;
- profesionales sanitarios;
- profesionales de los servicios sociales;
- otros especialistas de las profesiones de ayuda.
También pueden crearse grupos especializados, por ejemplo, de psicooncología, trabajo con niños y familias, enfermedad grave, pérdida o trabajo social clínico.
¿Cuándo puede ser útil?
- ante la necesidad de una reflexión profesional regular;
- ante casos complejos;
- ante el aislamiento profesional;
- ante reacciones intensas hacia un cliente o paciente;
- ante dilemas éticos;
- ante dificultades con los límites;
- en el desarrollo de la identidad profesional;
- en el trabajo en un ámbito emocionalmente exigente.
¿Qué incluye el trabajo de supervisión?
Presentación de casos, discusión clínica y profesional, análisis de las relaciones, del encuadre profesional, de las cuestiones éticas y de la propia posición del especialista.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
Se acuerdan las normas del grupo, la confidencialidad, la forma de presentar los casos y las expectativas respecto a la participación.
Formato y frecuencia
Formato
Grupo profesional reducido con un supervisor cualificado.
Duración y frecuencia
Sesiones regulares durante un periodo definido de antemano o grupo de larga duración.
¿Quién dirige el grupo?
Un supervisor cualificado con competencia en el ámbito correspondiente.
Importante
La supervisión no es un control administrativo y no debe utilizarse para evaluar la idoneidad profesional de los participantes.
Grupos para profesionales sanitarios
¿En qué consisten?
Los profesionales sanitarios trabajan en un entorno en el que las vivencias humanas difíciles forman parte de la vida cotidiana: dolor, miedo, dependencia, incertidumbre, agresividad, pérdida y muerte.
Sin embargo, la cultura profesional no siempre ofrece un espacio en el que el médico, la enfermera u otro especialista pueda hablar de la manera en que este trabajo le afecta.
El grupo crea un espacio profesional protegido para temas difíciles de abordar en el contexto laboral habitual.
No es un grupo que enseñe a los profesionales sanitarios «a ser más positivos» ni a soportar una carga aún mayor. El objetivo es restablecer la posibilidad de pensar, compartir y elaborar psicológicamente la experiencia profesional.
¿A quién va dirigida?
A:
- médicos;
- enfermeras;
- matronas;
- profesionales sanitarios;
- profesionales de los cuidados paliativos;
- otros especialistas que trabajan directamente con pacientes.
También pueden organizarse grupos para ámbitos clínicos concretos, por ejemplo, oncología, medicina paliativa, cuidados intensivos u otras unidades médicas con una elevada carga asistencial.
¿Cuándo puede ser útil?
- ante una carga profesional prolongada;
- ante pérdidas múltiples;
- en el trabajo con pacientes gravemente enfermos;
- ante una sensación de impotencia;
- ante el agotamiento emocional;
- ante relaciones difíciles con pacientes y familiares;
- ante la soledad profesional;
- cuando el especialista siente que el trabajo empieza a influir de forma significativa en su vida personal.
¿Qué incluye el trabajo grupal?
Los temas los determinan los participantes y pueden incluir la carga profesional, la relación con los pacientes, la pérdida, el sentido de la responsabilidad, los límites, los conflictos y la manera en que el trabajo médico está presente en la vida personal.
¿Cómo se desarrolla la primera sesión?
Se presentan el objetivo, el encuadre y las normas de confidencialidad. Según el grupo concreto, puede haber una entrevista individual previa.
Formato y frecuencia
Formato
Grupo reducido con un psicólogo o psicoterapeuta.
Duración y frecuencia
Sesiones regulares según el programa anunciado de antemano.
¿Quién dirige el grupo?
Un psicólogo o psicoterapeuta con experiencia en el contexto médico y en el trabajo grupal.
Importante
Este formato es distinto del grupo Balint y de la supervisión grupal. El foco principal está en la vivencia psicológica del propio profesional sanitario y en la repercusión que el trabajo profesional tiene sobre él.
¿Cómo elegir el grupo adecuado?
Los distintos grupos tienen objetivos distintos.
Los grupos psicológicos se centran en la vivencia personal, por ejemplo, la vida con una enfermedad oncológica, el cuidado de un familiar enfermo, la crianza o el duelo.
Los grupos Balint trabajan fundamentalmente sobre la relación entre el profesional y el paciente o cliente.
La supervisión grupal se centra en la práctica profesional, los casos, las decisiones, los límites y la posición del especialista.
Los grupos para profesionales sanitarios pueden centrarse en la propia vivencia psicológica y en la carga profesional de los participantes.
Por ello, en cada grupo anunciado debe indicarse con claridad a quién va destinado, cuál es su objetivo, quién lo dirige, cuál es su duración y si se requiere una entrevista individual previa.
Importante para la participación en un grupo
El trabajo grupal se basa en la confidencialidad. Los participantes se comprometen a no difundir fuera del grupo la información personal que hayan conocido sobre los demás.
Al mismo tiempo, el Instituto no puede garantizar el comportamiento de cada participante del mismo modo en que el secreto profesional vincula al conductor. Por ello, las normas de confidencialidad se abordan con claridad antes del inicio del grupo o al comienzo del mismo.
No todos los grupos son adecuados para cualquier persona ni en cualquier momento. En determinados estados psicológicos o psiquiátricos, el trabajo individual puede ser más adecuado o necesario antes de la incorporación a un grupo. Por ello, en algunos de los formatos se realiza una entrevista individual previa.
Ante un riesgo inmediato para la vida o la salud, una crisis psíquica grave o la necesidad de atención médica o psiquiátrica urgente, el grupo no es un sustituto adecuado de la atención profesional de urgencia.
El grupo como espacio de encuentro
El grupo no elimina la individualidad de la vivencia. Dos personas pueden tener el mismo diagnóstico, haber perdido a un ser querido o ejercer la misma profesión y, aun así, vivir lo que les sucede de un modo completamente distinto.
Precisamente eso es lo que hace valioso el trabajo grupal: la similitud permite a la persona no estar sola, y la diferencia le permite ver que existen también otras maneras de vivir lo que sucede.
Participar no significa estar obligado a contarlo todo sobre uno mismo. Significa entrar en un espacio en el que la propia vivencia y la ajena pueden ser escuchadas, pensadas y comprendidas.