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Las líneas de apoyo se gestionan de forma centralizada y solo se publican tras su verificación por una fuente oficial.

Consulta psicológica, psicoterapia y apoyo ante la ansiedad, los estados depresivos, las crisis vitales, la pérdida, el dolor crónico, la enfermedad grave y las quejas psicosomáticas.

¿En qué podemos ayudarle?

  • Consulta psicológica

    La consulta psicológica es un encuentro profesional con un psicólogo en el que la persona puede plantear una cuestión concreta, una dificultad o una situación vital que en ese momento requiere más atención y comprensión.

  • Psicoterapia individual

    La psicoterapia individual es un proceso más profundo en el que la persona tiene la posibilidad de explorar la manera en que se vive a sí misma, sus relaciones con los demás y las dificultades que aparecen o se repiten…

  • Apoyo ante la ansiedad y las vivencias de pánico

    La ansiedad es una parte natural de la vida psíquica y no constituye por sí misma una enfermedad.

  • Apoyo ante los estados depresivos

    Todas las personas atraviesan periodos de tristeza, decepción y disminución de la motivación.

  • Apoyo en situaciones de crisis vital

    La crisis vital surge cuando un acontecimiento, un cambio o una acumulación de circunstancias superan temporalmente la capacidad habitual de la persona para adaptarse y afrontar la situación.

  • Apoyo en la pérdida y el duelo

    La pérdida de un ser querido puede cambiar no solo la vida cotidiana, sino también la manera en que la persona se vive a sí misma, sus relaciones, el futuro y el sentido de lo que ocurre.

  • Apoyo psicológico en el dolor crónico

    El dolor crónico es una experiencia compleja que no está determinada únicamente por la lesión física o la enfermedad.

  • Apoyo psicológico en la enfermedad grave y crónica

    Recibir un diagnóstico y vivir con una enfermedad grave o crónica puede cambiar mucho más que el estado físico.

  • Apoyo psicológico en las quejas psicosomáticas

    El enfoque psicosomático considera a la persona más allá de la división entre «cuerpo» y «psique».

Consulta psicológica

¿En qué consiste?

La consulta psicológica es un encuentro profesional con un psicólogo en el que la persona puede plantear una cuestión concreta, una dificultad o una situación vital que en ese momento requiere más atención y comprensión. El motivo para acudir a consulta no siempre es un problema psicológico claramente definido. A veces se trata de una sensación de tensión, confusión, insatisfacción o de la dificultad de la persona para entender por sí misma qué le está ocurriendo.

La consulta crea un espacio protegido en el que pueden examinarse las vivencias actuales, las relaciones, el contexto vital y las maneras en que la persona intenta afrontar la situación. La tarea del psicólogo no es ofrecer una solución preestablecida ni decirle a la persona cómo debe actuar, sino favorecer una mejor comprensión de la situación y de los procesos psicológicos que intervienen en ella.

El asesoramiento psicológico puede ser breve y centrarse en una dificultad concreta, por ejemplo un cambio vital, un conflicto, una pérdida, una decisión, la tensión profesional o la adaptación a una enfermedad. En otros casos, la consulta inicial puede poner de manifiesto la necesidad de una evaluación psicológica más exhaustiva o de un trabajo psicoterapéutico más prolongado.

A cargo de: Dra. Margarita Tareyn

¿A quién va dirigida?

A personas adultas que atraviesan una situación de tensión emocional, una crisis vital, dificultades en las relaciones o un cambio importante, o que necesitan comprender mejor una situación determinada o sus propias reacciones ante ella.

¿Cuándo puede ser útil?

  • ante la ansiedad y la tensión prolongada;
  • ante un estado de ánimo deprimido;
  • ante dificultades en las relaciones;
  • ante una separación o una pérdida;
  • ante dificultades profesionales o familiares;
  • ante un cambio vital importante;
  • ante la dificultad para tomar una decisión;
  • ante una enfermedad grave o crónica;
  • cuando las formas habituales de afrontamiento ya no son suficientes.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

El trabajo comienza aclarando el motivo de la consulta y la situación actual. Se abordan las vivencias de la persona, las relaciones y circunstancias vitales significativas, los recursos disponibles y las dificultades que en ese momento limitan sus posibilidades de afrontamiento.

Según el caso concreto, el asesoramiento puede seguir centrado en un problema determinado o bien puede recomendarse una psicoterapia, una evaluación psicológica o una consulta con otro especialista.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

La primera sesión es una oportunidad para que la persona cuente qué la trae a la consulta y qué espera de ella. El psicólogo formula preguntas que ayudan a comprender el estado actual, la historia de la dificultad y su repercusión en la vida cotidiana.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea, cuando la naturaleza del trabajo lo permite.

Duración y frecuencia

El asesoramiento puede constar de una o varias sesiones. Si se requiere un trabajo más prolongado, el formato y la frecuencia se acuerdan de forma individual.

¿Quién realiza las consultas?

Psicólogos del equipo del Instituto, según la naturaleza de la demanda y la competencia profesional del especialista.

Importante

La consulta psicológica no sustituye al diagnóstico ni al tratamiento médico o psiquiátrico necesarios.

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Psicoterapia individual

¿En qué consiste?

La psicoterapia individual es un proceso más profundo en el que la persona tiene la posibilidad de explorar la manera en que se vive a sí misma, sus relaciones con los demás y las dificultades que aparecen o se repiten en su vida.

A diferencia de la consulta, que puede centrarse en un problema actual concreto, la psicoterapia suele implicar un trabajo más prolongado y regular. En ella pueden explorarse la historia personal, las relaciones significativas, los conflictos internos, las reacciones emocionales y las maneras en que la experiencia pasada sigue presente en el presente.

La psicoterapia no ofrece recetas sobre cómo debe vivir la persona. El proceso terapéutico brinda la posibilidad de reconocer y elaborar progresivamente vivencias y patrones que hasta ese momento resultaban difíciles de comprender o de cambiar.

A cargo de: Dra. Margarita Tareyn, Prof. Orlin Todorov

¿A quién va dirigida?

A personas adultas que desean un trabajo más profundo sobre su funcionamiento emocional, de la personalidad e interpersonal.

¿Cuándo puede ser útil?

  • ante una ansiedad prolongada o vivencias depresivas;
  • ante dificultades recurrentes en las relaciones;
  • ante una baja autoestima y la inseguridad;
  • ante dificultades en la regulación emocional;
  • tras un trauma o una pérdida;
  • ante crisis vitales recurrentes;
  • ante dificultades psicosomáticas;
  • cuando determinadas situaciones y relaciones se repiten de un modo que causa sufrimiento;
  • ante el deseo de comprenderse a sí mismo con mayor profundidad.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

Sesiones individuales regulares en las que pueden explorarse las vivencias actuales, las relaciones, la historia personal, los conflictos internos y las formas de afrontamiento.

El enfoque psicoterapéutico concreto se determina en función de la cualificación del especialista, la situación clínica y las necesidades individuales de la persona.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

Las sesiones iniciales se dedican a conocer el motivo por el que se busca la psicoterapia, el funcionamiento actual, la historia personal y las expectativas respecto del proceso. Se acuerdan el posible formato, la frecuencia y las condiciones del trabajo posterior.

Formato y frecuencia

Formato

Individual. Presencial o en línea, cuando resulte adecuado.

Duración y frecuencia

La psicoterapia presupone regularidad. La duración y la frecuencia se determinan de forma individual según el enfoque terapéutico, los objetivos y las necesidades de la persona.

¿Quién realiza la psicoterapia?

Especialistas del equipo del Instituto con la cualificación psicoterapéutica necesaria.

Importante

La psicoterapia no sustituye al tratamiento médico o psiquiátrico necesario. En determinados cuadros, la atención psicoterapéutica y la psiquiátrica pueden llevarse a cabo en paralelo.

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Apoyo ante la ansiedad y las vivencias de pánico

¿En qué consiste?

La ansiedad es una parte natural de la vida psíquica y no constituye por sí misma una enfermedad. Puede advertirnos de un peligro, prepararnos para actuar y estar presente de forma normal en periodos de incertidumbre o de cambio. El problema surge cuando la ansiedad se vuelve excesiva, prolongada o empieza a limitar de manera importante la vida cotidiana.

Puede manifestarse como una inquietud constante, tensión, la expectativa persistente de que va a ocurrir algo malo, dificultades de concentración y alteraciones del sueño. A menudo tiene también una marcada dimensión corporal: palpitaciones, sensación de ahogo, opresión, sudoración, temblor, mareo o sensación de pérdida de control.

En las vivencias de pánico, estas sensaciones pueden aparecer de forma repentina y vivirse como un peligro inminente. Progresivamente puede desarrollarse el miedo a una nueva crisis y la evitación de determinados lugares, situaciones o actividades.

El trabajo psicológico no se limita a suprimir los síntomas, sino que busca comprender cómo surge la ansiedad, qué la mantiene y cómo se inscribe en el funcionamiento global de la persona.

A cargo de: Prof. Orlin Todorov

¿A quién va dirigida?

A personas adultas que experimentan una ansiedad significativa, crisis de pánico, miedos persistentes o una tensión psíquica prolongada.

¿Cuándo puede ser útil?

  • ante una ansiedad e inquietud constantes;
  • ante crisis de pánico;
  • ante el miedo a una nueva crisis de pánico;
  • ante la evitación de lugares o situaciones;
  • ante la ansiedad por la salud;
  • ante manifestaciones corporales de la ansiedad;
  • ante alteraciones del sueño;
  • cuando la ansiedad limita el trabajo, las relaciones o la vida cotidiana.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

El trabajo puede incluir una evaluación clínica de las vivencias de ansiedad, la exploración de las situaciones y de los procesos psicológicos asociados a ellas y, posteriormente, asesoramiento psicológico o psicoterapia.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

Se abordan el inicio y las características de la ansiedad, la frecuencia y la intensidad de los síntomas, las situaciones en las que aparecen, la historia médica y psicológica y su repercusión en la vida cotidiana.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea.

Duración y frecuencia

Se determinan de forma individual según la naturaleza y la intensidad de las dificultades y el enfoque elegido.

¿Quién realiza las consultas?

Un psicólogo o psicoterapeuta del equipo del Instituto.

Importante

Los síntomas físicos nuevos, intensos o inexplicados no deben considerarse automáticamente una manifestación de ansiedad. Si es necesario, debe realizarse primero una evaluación médica adecuada.

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Apoyo ante los estados depresivos

¿En qué consiste?

Todas las personas atraviesan periodos de tristeza, decepción y disminución de la motivación. Sin embargo, el estado depresivo puede ser más prolongado y afectar de manera importante a la forma en que la persona siente, piensa, se relaciona y funciona.

No siempre se vive únicamente como tristeza. En algunas personas pueden predominar el vacío, la irritabilidad, el cansancio, la falta de interés y de placer, la dificultad para iniciar las actividades habituales o la sensación de que el futuro ha perdido su perspectiva.

Pueden producirse cambios en el sueño, el apetito, la concentración, la sexualidad y el funcionamiento social. A menudo la persona empieza a apartarse de los demás justo en el momento en que más necesita apoyo.

El trabajo psicológico busca comprender no solo los síntomas, sino también a la persona concreta, su situación vital, sus relaciones y los acontecimientos en los que se desarrolla la vivencia depresiva.

¿A quién va dirigida?

A personas adultas con un estado de ánimo deprimido prolongado, pérdida de interés o de placer, cansancio marcado, retraimiento, sentimientos de desesperanza u otras vivencias depresivas.

¿Cuándo puede ser útil?

  • ante una tristeza prolongada o una sensación de vacío;
  • ante la pérdida de interés y de placer;
  • ante la falta de energía y de motivación;
  • ante el retraimiento social;
  • ante sentimientos intensos de culpa o de inutilidad;
  • ante alteraciones del sueño;
  • ante dificultades de concentración;
  • cuando las actividades cotidianas empiezan a requerir un esfuerzo inusualmente grande.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

Evaluación clínica inicial del estado, asesoramiento psicológico o psicoterapia. Si es necesario, puede recomendarse una consulta psiquiátrica y la combinación del trabajo psicoterapéutico con el tratamiento farmacológico.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

Se abordan las vivencias actuales, su duración y su repercusión en la vida cotidiana, los periodos previos con dificultades similares, la salud física, las relaciones y el apoyo disponible.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea, cuando resulte adecuado.

Duración y frecuencia

Se determinan de forma individual tras una evaluación inicial.

¿Quién realiza las consultas?

Un psicólogo o psicoterapeuta del equipo del Instituto.

Importante

Ante pensamientos de suicidio, un riesgo inmediato para la vida o un estado psíquico agudo grave, la sesión psicológica programada no es una forma de ayuda suficiente y debe solicitarse de inmediato atención médica o psiquiátrica urgente.

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Apoyo en situaciones de crisis vital

¿En qué consiste?

La crisis vital surge cuando un acontecimiento, un cambio o una acumulación de circunstancias superan temporalmente la capacidad habitual de la persona para adaptarse y afrontar la situación.

La crisis no implica necesariamente la presencia de un trastorno mental. Puede aparecer tras una separación, un divorcio, la pérdida del empleo, una enfermedad, un conflicto, una mudanza, un cambio en la familia u otro acontecimiento que altera la sensación previa de seguridad y previsibilidad.

En ocasiones, la crisis se produce también ante acontecimientos que, en principio, se perciben como positivos: un nuevo trabajo, el nacimiento de un hijo, el matrimonio, una mudanza u otro cambio importante. Lo común es la necesidad de adaptarse a una nueva realidad para la que las estrategias de afrontamiento utilizadas hasta entonces pueden resultar insuficientes.

El apoyo psicológico ayuda a organizar y dar sentido a lo vivido y a recuperar de forma progresiva la capacidad de tomar decisiones y la sensación de rumbo.

A cargo de: Prof. Orlin Todorov

¿A quién va dirigida?

A personas adultas que atraviesan un cambio o un acontecimiento significativo que ha alterado su equilibrio psíquico y vital habitual.

¿Cuándo puede ser útil?

  • ante una separación o un divorcio;
  • tras la pérdida del empleo;
  • ante un conflicto grave;
  • tras un cambio repentino en la vida;
  • tras recibir un diagnóstico grave;
  • ante un cambio en la situación familiar;
  • ante una mudanza o un proceso migratorio;
  • ante una crisis profesional;
  • cuando a la persona le resulta difícil recuperar su funcionamiento habitual tras un acontecimiento significativo.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

Evaluación de la situación actual y del estado psicológico, apoyo emocional, exploración de las posibilidades de afrontamiento y movilización de los recursos personales y sociales.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

El foco se sitúa en la situación actual: qué ha ocurrido, cómo lo vive la persona, cómo ha cambiado su funcionamiento cotidiano y cuáles son sus necesidades más inmediatas.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea.

Duración y frecuencia

El trabajo suele ser breve y centrado en la crisis. Si es necesario, puede dar paso a un trabajo psicoterapéutico de mayor duración.

¿Quién realiza las consultas?

Un psicólogo o psicoterapeuta del equipo del Instituto.

Importante

Ante un riesgo inminente para la vida o la seguridad, o ante un estado psíquico agudo grave, debe solicitarse ayuda urgente.

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Apoyo en la pérdida y el duelo

¿En qué consiste?

La pérdida de un ser querido puede cambiar no solo la vida cotidiana, sino también la manera en que la persona se vive a sí misma, sus relaciones, el futuro y el sentido de lo que ocurre.

El duelo puede incluir tristeza, ira, culpa, vacío, añoranza, confusión, ansiedad y agotamiento físico. En ocasiones aparecen problemas de sueño y de concentración, retraimiento social o dificultad para retomar las actividades habituales.

No existe una secuencia universal en la que deban aparecer estas vivencias, ni un plazo determinado tras el cual la persona «deba» haber superado la pérdida. La forma de vivir el duelo depende de la relación con la persona fallecida, de las circunstancias de la muerte, de la experiencia vital previa y de los recursos y el apoyo de los que se dispone.

El trabajo psicológico no pretende que la persona perdida sea olvidada. Crea un espacio en el que la pérdida y la relación pueden cobrar sentido y encontrar, poco a poco, un lugar en la vida que continúa.

A cargo de: Dra. Margarita Tareyn, Prof. Orlin Todorov

¿A quién va dirigida?

A personas adultas que han vivido la muerte de un ser querido u otra pérdida significativa que repercute de forma importante en su funcionamiento emocional y cotidiano.

¿Cuándo puede ser útil?

  • ante una tristeza intensa y una sensación de vacío;
  • ante sentimientos de culpa o ira tras la pérdida;
  • ante alteraciones del sueño;
  • ante el retraimiento social;
  • cuando a la persona le resulta difícil volver a la vida cotidiana;
  • tras una pérdida repentina o traumática;
  • cuando la persona no dispone de un espacio en el que hablar de lo vivido;
  • cuando el duelo sigue causando un sufrimiento considerable y una alteración del funcionamiento.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

El trabajo se adapta a la naturaleza de la pérdida, a la relación con la persona fallecida y a la forma individual de vivir el duelo. Puede adoptar la forma de asesoramiento psicológico o de un trabajo psicoterapéutico más prolongado.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

La persona tiene la posibilidad de hablar de la pérdida y de cómo ha cambiado su vida desde entonces. No se espera que la historia se cuente de una manera determinada ni que la persona esté preparada para hablar de todo ya en la primera sesión.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea. Si existe un programa adecuado, también puede ofrecerse apoyo grupal.

Duración y frecuencia

Se determinan de forma individual. El trabajo psicológico no fija de antemano un plazo para el proceso de duelo.

¿Quién realiza las consultas?

Un psicólogo o psicoterapeuta del equipo del Instituto.

Importante

El duelo en sí mismo no es una enfermedad mental. Ante una alteración grave y prolongada del funcionamiento u otros síntomas clínicamente significativos, puede ser necesaria una evaluación psicológica o psiquiátrica adicional.

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Apoyo psicológico en el dolor crónico

¿En qué consiste?

El dolor crónico es una experiencia compleja que no está determinada únicamente por la lesión física o la enfermedad. El dolor prolongado puede cambiar poco a poco la manera en que la persona se mueve, duerme, trabaja, se relaciona y planifica su vida.

Cuando el dolor se prolonga, pueden acumularse a su alrededor ansiedad, miedo al movimiento, expectativa de empeoramiento, alteraciones del sueño, estado de ánimo deprimido y retraimiento social. La persona puede empezar a organizar una parte cada vez mayor de su vida cotidiana en torno al intento de evitar o controlar el dolor.

El enfoque psicológico no significa que el dolor sea «solo psicológico», ni pone en duda su vivencia física. Los factores biológicos, psicológicos y sociales pueden intervenir simultáneamente en la forma en que se vive el dolor crónico y en su repercusión sobre la vida.

El objetivo es que el trabajo psicológico forme parte de una atención integral y ayude a la persona a mantener o recuperar el mejor funcionamiento y la mejor calidad de vida posibles.

¿A quién va dirigida?

A personas adultas con dolor prolongado o recurrente en las que esta condición repercute de forma significativa en su estado psicológico y en su vida cotidiana.

¿Cuándo puede ser útil?

  • cuando el dolor limita considerablemente la vida cotidiana;
  • ante la ansiedad y la vigilancia constante de las sensaciones corporales;
  • ante el miedo al movimiento o a la actividad;
  • ante alteraciones del sueño;
  • ante un estado de ánimo deprimido;
  • ante el aislamiento social;
  • ante dificultades en las relaciones o en la vida profesional;
  • cuando la vida empieza a organizarse, poco a poco, principalmente en torno al dolor.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

Puede incluir una evaluación psicológica de la repercusión del dolor en la vida, en el funcionamiento emocional y en las estrategias de afrontamiento, seguida de asesoramiento individual o psicoterapia.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

Se abordan la historia y la vivencia del dolor, el seguimiento médico, su repercusión en la vida cotidiana, el sueño, el trabajo y las relaciones, el estado emocional y las estrategias de afrontamiento utilizadas hasta el momento.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea cuando resulte adecuado.

Duración y frecuencia

Se determinan de forma individual según el estado, los objetivos y el formato de trabajo.

¿Quién realiza las consultas?

Un psicólogo o psicoterapeuta del equipo del Instituto con la competencia profesional adecuada.

Importante

El trabajo psicológico no sustituye el estudio médico, el seguimiento ni el tratamiento del dolor.

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Apoyo psicológico en la enfermedad grave y crónica

¿En qué consiste?

Recibir un diagnóstico y vivir con una enfermedad grave o crónica puede cambiar mucho más que el estado físico. Pueden verse afectados la imagen del propio cuerpo, la sensación de seguridad, los planes de futuro, la vida profesional, las relaciones y el papel de la persona en la familia.

El tratamiento, las pruebas médicas y los periodos de espera pueden asociarse a ansiedad, incertidumbre y sensación de pérdida de control. En ocasiones, la enfermedad impone limitaciones que exigen a la persona adaptarse a un ritmo y un modo de vida diferentes.

Para solicitar apoyo psicológico no es necesario encontrarse en un estado emocional grave. Puede ser útil ya desde el momento del diagnóstico, durante el tratamiento, ante un cambio en el estado de salud o en el proceso de retorno a la vida cotidiana.

El trabajo no se orienta solo a reducir el malestar psicológico, sino también a preservar la autonomía, las relaciones, los recursos personales y la mejor calidad de vida posible.

A cargo de: Dra. Margarita Tareyn

¿A quién va dirigida?

A personas adultas con una enfermedad grave, crónica o de relevancia social que no están hospitalizadas, así como a personas que han finalizado una fase activa del tratamiento médico.

¿Cuándo puede ser útil?

  • tras recibir un diagnóstico;
  • al iniciar o modificar un tratamiento;
  • ante el miedo al empeoramiento;
  • ante la ansiedad previa a las pruebas médicas;
  • durante un tratamiento o un seguimiento prolongados;
  • ante cambios en el funcionamiento físico;
  • ante la dificultad para aceptar limitaciones;
  • ante cambios en los roles familiares y profesionales;
  • ante la incertidumbre sobre el futuro;
  • al retomar la vida cotidiana tras el tratamiento.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

Una evaluación inicial de las necesidades psicológicas y psicosociales y, según el caso concreto, asesoramiento psicológico o trabajo psicoterapéutico.

Cuando resulte necesario para la calidad de la atención y la persona haya otorgado su consentimiento informado, el trabajo psicológico puede coordinarse con el médico responsable u otro profesional sanitario.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

Se abordan la enfermedad y el tratamiento en la medida necesaria para el trabajo psicológico, las vivencias actuales, los cambios en la vida cotidiana y en las relaciones, y las expectativas respecto al apoyo.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea cuando el estado de salud y la naturaleza del trabajo lo permitan.

Duración y frecuencia

Desde una o varias consultas hasta un trabajo psicoterapéutico regular. Se determina de forma individual.

¿Quién realiza las consultas?

Psicólogos y psicoterapeutas del equipo del Instituto con competencia en el trabajo con personas con enfermedades físicas.

Importante

El apoyo psicológico complementa, pero no sustituye, el diagnóstico, el tratamiento y el seguimiento médicos. El Instituto no presta asistencia hospitalaria ni atención médica de urgencia.

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Apoyo psicológico en las quejas psicosomáticas

¿En qué consiste?

El enfoque psicosomático considera a la persona más allá de la división entre «cuerpo» y «psique». El estado corporal influye en la manera en que la persona siente, piensa y se relaciona con el mundo, y los procesos psíquicos también pueden tener manifestaciones corporales.

Esto no significa que el síntoma físico sea imaginario ni que toda enfermedad tenga una causa psicológica. El trabajo psicosomático no busca necesariamente una «emoción oculta» que explique el sufrimiento corporal, ni contrapone la perspectiva psicológica a la médica.

En algunas personas, los síntomas corporales aparecen o se modifican en periodos de tensión considerable. En otras, la propia enfermedad física crónica va cambiando poco a poco el funcionamiento emocional, las relaciones y la manera en que la persona vive su propio cuerpo.

El trabajo psicológico se interesa por el modo global en que cada persona concreta vive el cuerpo, los síntomas, las emociones, las relaciones y los acontecimientos vitales. El objetivo es una comprensión más profunda del funcionamiento individual, sin separar artificialmente lo físico y lo psíquico.

A cargo de: Dra. Margarita Tareyn, Prof. Orlin Todorov

¿A quién va dirigida?

A personas adultas con quejas corporales o enfermedades somáticas crónicas en las que se requiere una comprensión más profunda de la interacción entre el estado corporal, el funcionamiento psicológico y el contexto vital.

¿Cuándo puede ser útil?

  • ante quejas corporales recurrentes;
  • cuando los síntomas cambian o se intensifican en periodos de tensión;
  • ante una ansiedad intensa relacionada con la salud y el cuerpo;
  • ante una enfermedad crónica con una repercusión psicológica considerable;
  • ante la dificultad para reconocer y expresar las vivencias emocionales;
  • cuando el sufrimiento corporal modifica considerablemente las relaciones y la vida cotidiana;
  • cuando la atención médica aborda la enfermedad, pero sigue siendo necesario trabajar la manera en que se vive.

¿Qué incluye el trabajo psicológico?

El trabajo comienza con una entrevista clínica detallada y, si es necesario, puede incluir una evaluación psicológica especializada del funcionamiento psicosomático.

Se exploran las vivencias corporales actuales, la historia médica, el funcionamiento emocional, las relaciones significativas, los acontecimientos vitales y las formas en que la persona afronta el estrés y la enfermedad.

En función de la situación individual, puede proponerse asesoramiento psicológico o un trabajo psicoterapéutico más prolongado.

¿Cómo se desarrolla la primera sesión?

La primera sesión incluye una conversación sobre el motivo por el que se solicita ayuda psicológica, los síntomas corporales, las pruebas y los tratamientos médicos realizados, así como sobre el contexto vital y emocional actual.

No se presupone de antemano que el síntoma corporal tenga una causa psicológica.

Formato y frecuencia

Formato

Individual, presencial o en línea cuando resulte adecuado.

Duración y frecuencia

Se determinan de forma individual según la naturaleza de las dificultades y el formato del trabajo posterior.

¿Quién realiza las consultas?

Psicólogos y psicoterapeutas del equipo del Instituto con competencia en el ámbito de la psicosomática.

Importante

Ante la presencia de síntomas físicos, la evaluación médica adecuada tiene una importancia primordial. El trabajo psicosomático no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento médicos y no presupone que el síntoma corporal sea «imaginario» o esté causado únicamente por factores psicológicos.

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